Namast'ay in bed

Psst… beluister nu de laatste Pillow Talk

Namast'ay in bed

Psst… beluister nu de laatste Pillow Talk
Intro

Ben jij een Happy Sleeper?

Slapen is absoluut verbonden met alles wat we overdag doen en hoe we ons voelen. Lichaam en geest zijn immers één. En nu, met alle prikkels in ons leven, slapen we veel onrustiger dan vroeger. Maar juist in je slaap zit je herstel. Het is mijn missie om jou te helpen ’s nachts beter te slapen en overdag meer rust te ervaren. Hoe zorg jij voor je herstel in de nacht?

Meest recente artikel

Akasha Health Summit

Op zaterdag 2 en zondag 3 februari 2019 organiseert Akasha Holistic Wellbeing in het Conservatorium hotel van Amsterdam de allereerste editie van Akasha Health Summit. Je kunt je gedurende het hele weekend laten informeren en amuseren over het naleven van een happy,...

Lees meer

Mijn Favorieten

Een goede nachtrust kun je natuurlijk niet kopen…Maar je kunt wél je slaapcomfort vergroten en je slaap rituelen voor de nacht verrijken. Kortom, comfortabel en stijlvol de nacht in!

Be Calm Aura spray

Deze spray van Rock your World hoort helemaal bij mijn avondritueel. Vlak voor dat ik ga slapen, spray ik wat rond mijn kussen. Zo’n fijne geur!

Nurturing Night Cream

Superfijne, zachte, rijke nachtcrème van Naïf met alleen maar natuurlijke ingrediënten. Ik ben fan en mijn huid is fan!

Sophie’s Vacation 

Alleen al de naam…:) Ik ben echt fan van dit heerlijke zachte, mooi afgewerkte dekbed overtrek van VanMorgen. Sweet dreams…

Artikel

Pillow Talk#4 Hanneke Peeters

Lekker luisteren en met je ogen dicht een groter geluk bereiken. Een openhartig gesprek over burn-out, slaap en selfcare met Hanneke Peeters, ayurvedisch therapeut en oprichtster van Rock Your World. Over chocola als slecht slaap gever en over tools die goed zijn voor...

Lees meer

Events & Workshops

Happy Sleeper workshop

Wakker worden!

1 op de 5 Nederlanders heeft moeite met slapen. En binnen ruim 30% van de bedrijven wordt slaaptekort als een probleem ervaren. Praten over slaapproblemen blijkt in de praktijk vaak lastig. Een workshop bij jouw organisatie is een mooie manier om wel aandacht te geven aan de behoefte.

Elke workshop bevat een op maat gemaakt programma, een presentatie, begeleide oefeningen en concrete methoden voor een betere slaapkwaliteit. De workshop wordt aangepast op jouw event of wellness initiatieven wellness op het werk.

Happy Sleeper klanten

Hall of Happy Sleepers

[  Met je ogen dicht een groter geluk bereiken  ]

Pin It on Pinterest