HAPPY SLEEPER
Een praktische bedding, een helder hoofd en een ontspannen lichaam.
over happy sleeper
Wat je energie geeft, maken we groter. Wat je wakker houdt, geven we ruimte. En wat je onbewust slapende houdt, maken we zichtbaar — met een praktische bedding voor een helder hoofd en een ontspannen lichaam. Zodat jij je kunt blijven richten op wat er werkelijk toe doet. Voor jezelf, voor anderen, en voor het grotere geheel.
RUST, RUIMTE & REFLECTIE
3 NIEUWE R’EN
Doe je je uiterste best, maar voel je je vaak toch uitgeput, opgebrand of ingedut? Typeer je jezelf als lichte of slechte slaper? Een herkenbare vicieuze cirkel waar soms moeilijk uit te komen is.
In dit boek geven de drie delen RUST, RUIMTE & REFLECTIE je de helderheid en houvast om je nachtrust, energie, veerkracht en innerlijke rust terug te vinden.
‘Beter slapen – Vind jouw eigen ritme voor meer energie, veerkracht en innerlijke rust.‘ (Kosmos Uitgevers,2025) is overal verkrijgbaar
GEZIEN IN
QUICK LINKS
Masterclasses Business Edition
Rust jezelf en je team beter uit en ervaar meer regie over dag én nacht.
Coaching
Je moet het zelf doen, maar niet altijd alleen. Voor leiders – in functie of mindset, die op zoek zijn naar hun eigen oplaadstrategie.
Yoga
Laat je lichaam vóór je werken en verlicht jezelf en de wereld om je heen.
“
“Anouk weet op een verfrissende en inspirerende wijze de ogen te openen en geeft realistische tips om zelf mee aan de slag te gaan. Een aanrader voor ieder team dat op topniveau moet presteren!”
MARIAN VAN ECK – PARTNER LIBER DOCK ADVOCATEN
CONNECT IN THE NOW
SOCIAL UPDATES @HAPPYSLEEPER.NL →
Start hier
contact
My Happy Sleeper Company
KVK: 70776342
Mail: info@happysleeper.nl
Copyright ©2025 My Happy Sleeper Company