Blog
Sleep
Leiderschap heeft slaap nodig
Vorige week las ik een artikel in het Parool met als kop: “Weinig slaap en veel stress: ministers...
Hoe kies je een goed hoofdkussen?
Wat is het beste hoofdkussen? Die vraag heb ik vaker gekregen. Kort gezegd, iedere slaper is...
Rustiger slapen met een zwaartekracht deken
Slapen is de ultieme overgave aan het niets. Je doet je ogen dicht en is het belangrijk dat je je...
Meer aandacht voor het belang van slaap!
Omdat ik met Happy Sleeper mijn missie heb gevonden, namelijk meer bewustzijn creëren rondom het...
Slapen in een digitale wereld
Vorig jaar was ik op zoek naar een nieuwe bril en toe aan nieuwe lenzen. En tijdens mijn oogmeting...
De 9 verborgen signalen van slaaptekort
Ken je dat gevoel na een slapeloze nacht? Toevallig had ik vorige week een zakelijke afspraak die...
Uitgerust op vakantie
Je hebt vrij genomen, je wilt optimaal genieten van je vrije tijd en je wilt uitgerust op vakantie...
Licht voor meer energie en slaap
Een bril die je een energie boost geeft, je prestaties verhoogt, je gezondheid bevordert, een...
Planten als stille kracht voor een goede nacht
Slapen is het beste medicijn. Je hersenen en je lichaam zijn zich 's nachts letterlijk aan het...
Haartips voor de nacht
Je haar reflecteert hoe je je voelt en hoe gezond je bent. Hormonen of medicijnen kunnen vaak een...
Tips van kinderslaapcoach Susanne
Slaapgebrek hoort er uiteraard wel bij als je een jonge ouder bent. Maar wat als jouw kind niet...
Geuren met een positief effect op je nachtrust
Geuren zijn persoonlijk en roepen herinneringen op. Ze werken direct op ons brein en kunnen...
FOLLOW HAPPY SLEEPER
Bewust beter uitgerust
© 2024 My Happy Sleeper Company