Vorige week las ik een artikel in het Parool met als kop: “Weinig slaap en veel stress: ministers...

Wat is het beste hoofdkussen? Die vraag heb ik vaker gekregen. Kort gezegd, iedere slaper is...

We zouden het soms anders willen zien, maar helaas zitten er maar 24 uren in een dag. En als je...

Slapen is de ultieme overgave aan het niets. Je doet je ogen dicht en is het belangrijk dat je je...

Omdat ik met Happy Sleeper mijn missie heb gevonden, namelijk meer bewustzijn creëren rondom het...

Vorig jaar was ik op zoek naar een nieuwe bril en toe aan nieuwe lenzen. En tijdens mijn oogmeting...

Om mensen aan te sporen beter te slapen en zelfs tijdens het winkelen een dutje te doen, is in het...

Ik had een kort, maar heel fijn en integer gesprek met Marleen Stelling in de  Nachtzoen. Hoe...

Ken je dat gevoel na een slapeloze nacht? Toevallig had ik vorige week een zakelijke afspraak die...

Je hebt vrij genomen, je wilt optimaal genieten van je vrije tijd en je wilt uitgerust op vakantie...

Een bril die je een energie boost geeft, je prestaties verhoogt, je gezondheid bevordert, een...

Slapen is het beste medicijn. Je hersenen en je lichaam zijn zich 's nachts letterlijk aan het...

Je haar reflecteert hoe je je voelt en hoe gezond je bent. Hormonen of medicijnen kunnen vaak een...

Slaapgebrek hoort er uiteraard wel bij als je een jonge ouder bent. Maar wat als jouw kind niet...

Geuren zijn persoonlijk en roepen herinneringen op. Ze werken direct op ons brein en kunnen...