FEATURED IN
Santé | interview
“Wat heeft deze zoektocht naar slaap – en
uiteindelijk naar jezelf – jou opgeleverd?
In de basis: levensgeluk. Ik ervaar nu meer
moeiteloosheid. Niet in alles hoor, ik moet
ook mijn best doen. Maar het kost minder
moeite omdat wat ik doe, in lijn ligt met
wie ik ben.”
FD | interview
‘Ik zie het als een groot cadeau dat ik bewust afscheid heb kunnen nemen. Nu ervaar ik vooral innerlijke rust. Ik geef het ook mee aan klanten: maak ruimte om te voelen’
Harper’s Bazaar | interview
‘Van de ‘ogen dicht en door’ strategie naar rustgevend leiderschap’
ELLE | Artikel
‘De nacht is een spiegel van je dag. Hoe drukker je dag is, hoe meer prikkels je zenuwstelsel te verwerken heeft. Overdag wat vaker rustmomenten inbouwen voorkomt dat je alle indrukken in één keer ‘s avonds moet verwerken..’
Holistik | Artikel
‘Wat nu als je regelmatig onrustige nachten hebt en moe opstaan de standaard wordt? Het kan zijn dat er sprake is van een chronisch slaaptekort, herkenbaar aan 9 verborgen symptomen’
Inspirende Leven | Artikel
In dit artikel lees je welke oefeningen je kunt doen om ‘s avonds tot rust te komen en beter te kunnen slapen.
Gezondheidsnet | interview
‘Anouk legt uit hoe bepaalde leefgewoontes en een groter zelfbewustzijn kunnen leiden tot rustgevende slaap.‘
Onefit | interview
‘De meesten van ons weten wel dat slaap goed voor je is, maar zit de uitdaging juist in het omzetten van kennis in actie.‘
Slaapstad
Samenwerking met de Economic Board Almere voor een fysieke plek in de stad om te leren over het belang van slaap.
Slaapfitness
Samenwerking met IKEA voor een online videoserie over het belang van goede nachtrust
De Nachtzoen
Interiew met Marleen Stelling over een deel van mijn eigen route naar rust
Zomer met Art
Item met slaaponderzoeker Eus van Someren over de echte oorzaak van slaapproblemen.
When you get, give. When you learn, teach
– MAYA ANGELOU
Start hier
contact
My Happy Sleeper Company
KVK: 70776342
Mail: info@happysleeper.nl
Copyright ©2025 My Happy Sleeper Company